Opkroppen of -luchten

huilenBij het allerminste of geringste volschieten
constant aanwezige, niet weg te slikken, brok in de keel.
Proberen van zoveel mogelijk te genieten,
het reageren, binnen- of buitenproportioneel.

Hoe zwaar weegt de belasting van wat er door ‘t hoofd speelt.
Hoe enorm dat ook overheerst om onderuit te drukken.
Hoe intens het de blik vertroebelt,  zwart kleurt het beeld.
Hoe onoplosbaar allen lijken, die levensvraagstukken.

Beseffen dat het zo eigenlijk niet zou moeten.
Dat je wél vooruit moet omdat stilstand achteruitgang is.
Gepieker belet plezier open te begroeten.

Niets doen, is ook een keuze, iets dat ik niet beslis.
Handel; opkroppend of opluchtend, wat ook, zelfs stampvoeten.
Zoek en vind ‘t meest acceptabele compromis.

12 thoughts on “Opkroppen of -luchten”

  1. Ik lees hier het enorme MOETEN van een bipolair
    Dus voor mij herkenbaar
    Misschien helpt deze je?

    WAT VANDAAG EEN PROBLEEM IS
    BEN JE VOLGENDE WEEK WAARSCHIJNLIJK WEER VERGETEN

    1. Melody schreef:

      1 van mijn 1e psychiaters zei al in het begin..
      “Je intelligentie is je vloek” … waarop hij in een poging om mij gerust te stellen zei: “dat hebben bi-polairen met elkaar gemeen”
      Tja… iets weten en iets kunnen zijn 2 verschillende dingen he.

      Je spreuk is een mooie maar gaat in dit geval niet op. Door het al veel te lange slecht slapen en het grote gewichtsverlies is mijn weerstand nog slechter dan het al was en dat maakt dat op die momenten da tik wel slaap ik regelrecht terug stuiter in nachtmerries, herhalingen van gebeurtenissen in een verder verleden… en daar tegen opboksen lukt momenteel minder goed dan anders.

  2. Ferrara schreef:

    Als ik alleen de resultaten van vandaag op je blog zie, dan moet het in je hoofd wel stuiteren van de energie. Dat lijkt me enorm lastig. Luchten dan maar, opkroppen wordt het vast niet rustiger van.
    Waar komt dat gewichtsverlies vandaan, als het zo slecht voor je is heb je vast niet met opzet gelijnd.
    Wens je een rustige nacht.

    1. Melody schreef:

      Dat zie je wel goed, mijn hoofd staat (helaas) nooit stil, was het maar eens zo, heel even maar…

      Het luchten doe ik dus ook, schrijf schriften vol (op de pc weliswaar want typen gaat veel makkelijker dan letterlijk zelf schrijven)

      Ik lijn nooit, nooit gedaan ook. Ik ben niet het type mens dat zich aan gewicht stoort. Het gewichtsverlies heeft als oorzaak het niet kunnen eten door de depressies en daarbij behorende angst-paniekaanvallen. Zodra depressies diep toeslaan slaat niet alleen mijn slokdarm op slot maar speelt mijn darmkwaal ook dubbel en dwars op.

      Dank je wel, lief van je. Ik wens het jou ook van harte toe.

  3. Liesbeth schreef:

    ik denk aan je schat dat weet je, prachtig geschreven xx

    1. Melody schreef:

      jup, i know ;-)
      Dank je wel xxx

  4. rietepietz schreef:

    Opkroppen kán nooit goed zijn…. luchten dan maar en daar kun jij wel mee uit de voeten gelukkig!

    1. Melody schreef:

      Klopt als een zwerende vinger ;-)

      Al ben ik dan wel een ‘kletser’… een ‘prater’ daarentegen niet.
      Schrijven, dat dan weer wel….

  5. Kakel schreef:

    Niet kunnen slapen voelt als vervloekt zijn. Alsof iemand vindt dat je straf verdient. Zo voel ik het althans. Vaak heb ik ook het gevoel dat ik het gevecht tegen mijn innerlijk niet kan winnen. Maar ik ben er nog wel steeds…
    Ik denk elke dag en nacht aan je ♥
    Kom even in mijn armen…
    Dikke digitale knuffel

    1. Melody schreef:

      Dat klopt inderdaad al kies ik dan niet dat woord. Menig smeekgebed met (waarschijnlijk) wanhopige blik uit mijn woonkamerraam naar boven helpt vooralsnog niet echt.

      Ook dat gevoel herken ik natuurlijk…

      Wederzijds lieffie, duikt ff weg in Mirs armen ….{knuffel terug}

  6. Trees schreef:

    Bloggen is je uitlaatklep hè, gewoon mee doorgaan als het goed voelt. Moeilijk is het toch wel… Sterkte XXX

    1. Melody schreef:

      Ja absoluut al schrijf eigenlijk maar heel weinig over de persoonlijke zaken, waar jij van af weet

      dank je wel xxx

Verras me met jouw ♫ ~ Surprise me with your ♫

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: