Vertragen – Focus

22


Invalshoek van Reismeermin

Schrijf-Uitdaging nr. 74 –

sinds  19 april 2011

Thema: februari 2017

 

Lang geleden, oh nee toch niet, amper een jaar pas, al voelt het als een eeuwigheid ondertussen… was ik HET zat, helemaal, compleet, totaal, schijtziek, strontzat en welke term je ook maar meer kunt bedenken om aan te geven hoe intens dat gevoel alles, letterlijk en figuurlijk, overheerste. Al was ik dan naar anderen toe die dat oppikten nog wel in de ontkenningsfase, die enkeling die mij beter kent en mijn ogen durft/kan lezen wist beter.  2 van die enkelingen grepen in en onverwacht was daar ineens die stroomversnelling om de hoek en werd ik overdonderd door “Jan Rap en zien moat” (van alles en nog wat) van hoe mijn grondvesten begonnen te schudden en de overdonderende stromen een beweging in gang zetten die ik niet kon weerstaan, of ik nou wilde of niet, ik moest ‘gow with the flow’. Al hoe groot mijn weerstand (lees: angst) ook was, ik kon onmogelijk anders dan me eraan overgeven en het volgen.

Met het bedoel ik uiteraard DIT en DIT.

Het ging snel, heel snel zelfs, maar niet té snel want één van de motivaties was het op mijn eigen tempo te doen. Er ontstond een muur van zorgzame, hulpvaardige en liefdevolle mensen om me heen die allemaal één ding gemeen hadden; de wens dat levenslust in mij terug zou keren.  Zij wilden, daar waar ik aangaf het nodig te hebben, mij helpen, motiveren en stimuleren de focus te verplaatsen naar zaken die die focus ook daadwerkelijk verdienen.

Vertraging vond wel degelijk plaats, in de zin van dat door het verplaatsen van die focus er tijd vrijkwam, of beter gezegd, vrij gemaakt werd omdat ik begon in te zien dat ik veel tijd verspilde aan zaken die zo zonde van die tijd waren. Niet alleen liet ik constant allerlei mensen over mijn grenzen heen gaan maar deed ik het hen zelf zelfs voor. “Zodra je eigenwaarde stijgt…. zullen je grenzen duidelijker worden en zal in jou ook de behoefte groeien om ze vast te leggen en bovenal te bewaken…” was een uitspraak die ik te horen kreeg toen ik aan de start stond. Ik lachte het weg met een ‘en da leuf stoe?’ (en dát geloof jij?).
God Zij Dank heeft die spreker van toen gelijk gekregen en blij dat ik daarmee ben !!!

De Ko van vóór… is er nog wel als je naar de buitenkant kijkt ook al legt zij dan letterlijk zo’n 18 kg inmiddels minder op de schaal. De Ko van de binnenkant van vóór is er niet meer, althans, misschien nog voor een paar procentjes maar daar blijft het dan ook bij, hooguit 2 handen vol nog. Aan de rest wordt nog steeds gewerkt, en best hard ook af en toe, vooral als terugval dreigt. En dát mag óók!.

De focus ligt weer daar waar het hoort, binnen mijn beleving dan welteverstaan en het voelt goed!
Ik heb totaal geen reden om die focus te verplaatsen, integendeel zelfs want naar daar waar ik ‘eeuwenlang’ vertoefde heb ik absoluut geen behoefte terug te keren. Zou ik dat al willen en kenbaar maken heb ik nu een aantal mensen om me heen die zonder een ogenblik te twijfelen volop bereid zijn mijn een ferme schop onder mijn minst edel deel te geven om me de andere kant op te sturen.

 

22x Akkoorden op ~ Chords on Vertragen – Focus

  • ria  schreef ~ wrote:

    Een schop onder de kont heeft iedereen soms nodig :-)
    Je ziet doorzetters winnen.
    Liefs
    ria componeerde ~ composed Zing – Zo – andersMy Profile

  • Marije  schreef ~ wrote:

    Je kunt het ook een klein zetje in de goede richting noemen. Klinkt wat liever 😊
    Het komt wel goed. Als je maar eerlijk (en svp met mildheid) naar jezelf kijken kunt. Je hoeft jezelf niet te veroordelen, je kunt wel de richting die je op gaat corrigeren.
    Liefs xxx
    Marije componeerde ~ composed Ik Heb LiefMy Profile

    • Melody  schreef ~ wrote:

      Ja oke… maar ‘klein’ is zeker niet van toepassing ;-)

      Eerlijk kijken deed ik altijd wel maar mildheid ontbrak evenals acceptatie, dat is nu gelukkig anders.

      Liefs terug xxx
      Melody componeerde ~ composed Vertragen – FocusMy Profile

      • Marije  schreef ~ wrote:

        Die mildheid en acceptatie zijn ook moeilijk. Wat is dat een lange weg zeg… ;-) Maar wel veel prettiger. Knuffel xxxx
        Marije componeerde ~ composed LevenskunstMy Profile

  • karel  schreef ~ wrote:

    een mooi relaas van een periode dat alles wat voor je op de kop stond
    dat er lieve mensen waren met de juiste woorden
    en belangrijker nog dat je luisterde en het aannam
    die -18 KG ben ik jaloers op , maar ook ik zal mijzelf die schop geven hoor

    fijne avond groet

    • Melody  schreef ~ wrote:

      Dank je wel ! Het was inderdaad heel mooi, veel mooier dan men mij op voorhand toegezegd had, en ja ik kan niet onder woorden brengen (en dat zegt heel veel voor iemand als mij) wat het betekent heeft en nog betekent.

      dat gewichtsverlies heeft alles te maken met het dieet dat ik sinds eind oktober volg omdat ik met een darmkwaal worstel sinds ik 10 ben…. na jaren sukkelen en niet ontdekken wat nou goed / tegen werkt, uiteindelijk geen medicatie meer willen slikken…. kwam ik hierop…. ben ook daar heel erg blij mee want gewichtsverlies was niet mijn doel, integendeel als ik eerlijk ben, maar me goed voelen en een rustige buik hebben was wél het doel en dat is behaald dus dat dieet blijven volgen kost me ook geen totaal geen moeite.

      Dank je wel, van ♥-e hetzelfde gewenst.
      Melody componeerde ~ composed Vertragen – FocusMy Profile

      • karel  schreef ~ wrote:

        al in al voel jij je veel beter , of dat nu dieet is of alles vorig jaar
        het is belangrijk hoe het nu is , en dat is goed :)

        ik zal het zwaar krijgen met afvallen , maar wil er voor gaan

        komt goed groet

        • Melody  schreef ~ wrote:

          Absoluut!

          Ik was mentaal een wrak, zo suïcidaal als de neten….

          Fysiek al jaren een rammelkast maar daaraan was ik al gewend dat had ik ook geaccepteerd maar de mentale rugzak….daarmee bleef ik in gevecht en dat is zo vermoeiend en deprimerend, zeker als je bi-polair bent… Het is nu allemaal anders en ik ben stabiel, medicatieloos, en kan heel goed omgaan met de ballast… ik vind het leven voor het eerst oprecht echt leuk!

          je vertelde me kortgeleden over een plan dat jij eerdaags wilt gaan starten, als je daarin slaagt zal je gewicht zeker afnemen. Dus… ik wens je ontzettend van ♥-e toe dat het je zal lukken. Mocht je een schop onder je hol willen gil je maar dan kom ik je die wel geven ;-)

          houdmoedgroet
          Melody componeerde ~ composed FavorietenMy Profile

  • Marja  schreef ~ wrote:

    Sommige mensen zijn goud waard op momenten dat je er helemaal doorheen zit.
    Marja componeerde ~ composed De huurmoordenaarMy Profile

  • Hartelijke Hot Hulk  schreef ~ wrote:

    Afgelopen zaterdag tijdens een begrafenismis het volgende geleerd: een probleem wordt het pas als jij er een probleem van maakt.
    Vond ik een interessant inzicht.
    Hartelijke Hot Hulk componeerde ~ composed The Diversity DealMy Profile

    • Melody  schreef ~ wrote:

      Die kende ik inderdaad al…….
      net als :

      Iemand heeft pas baat bij professionele hulp als ij beseft die hulp nodig te hebben…

      dat dat interessant is om over na te denken klopt dus wel!
      Melody componeerde ~ composed Vertragen – FocusMy Profile

  • Veendammerman  schreef ~ wrote:

    Het scheelt zoveel als je fijne mensen om je heen hebt… Dan kun je ook merken dat je als mens toch een sociaal dier bent hè… Je kunt je toch optrekken aan anderen. En dan vorm je een front tegen de mensen die het niet zo goed met je op hebben…

    • Melody  schreef ~ wrote:

      Zeker weten.

      Ik heb een selectie gemaakt, al lang geleden, maar had daar nooit echt vrede mee.
      Dat is nu wel het geval. Mensen die mij geen goeds wensen wil ik niet om mij heen hebben, dus mogen vertrekken en wegblijven. Klinkt misschien egoïstisch maar ik heb het afgelopen jaar geleerd dat een gezonde dosis egoïsme juist heel zinvol is.
      Melody componeerde ~ composed Vertragen – FocusMy Profile

      • Veendammerman  schreef ~ wrote:

        Inderdaad, je moet als mens echt voor jezelf opkomen. Maar dat is een leerproces. Ik had dat niet echt van nature maar word er ook steeds beter in.
        Veendammerman componeerde ~ composed HunebedcentrumMy Profile

        • Melody  schreef ~ wrote:

          Klopt helemaal… ik ook niet… helaas!
          Ja ik nu (e.i.n.d.e.l.i.j.k.) ook… beter laat dan nooit *grijns*
          Melody componeerde ~ composed FavorietenMy Profile

  • karel  schreef ~ wrote:

    ja beide ppsjes mogen er zijn
    ik herinner me de teil nog hoor :) , ergens in de laatste jaren van de jaren ’50 kregen we een douche
    op door reis kom ik veel in deze mooie stadjes aan met de trein , wil er stad wandelingen gaan doen
    neem maar een warme douche :)

    • Melody  schreef ~ wrote:

      Klopt.

      Beginjaren 60 dan in mijn geval….. ik was 6 toen we verhuisden naar een huis met een lavet in de badkamer…. weer een paar jaar later renoveerde de woningbouw de woningen, ging het lavet eruit en kwam er een douche ( ik had een afgrijselijke hekel aan dat ding, nog steeds) Daarom hebben wij ook een huis met een bad en een douche.

      Kan ik me voorstellen… ik ben dan nooit echt op doorreis maar ik reis er naar toe met de auto als ik er wil fotograferen.
      Melody componeerde ~ composed IntroductieMy Profile

  • Minneke  schreef ~ wrote:

    “Zodra je eigenwaarde stijgt…. zullen je grenzen duidelijker worden en zal in jou ook de behoefte groeien om ze vast te leggen en bovenal te bewaken…”

    De grenzen en de wensen ze komen bij mij ook steeds beter in beeld. Mijn traject loopt nog tot Pasen en dan hoop ik ook weer voluit te kunnen leven.
    Dank voor je bijdrage! Ik ga je linken.

Ik 'beluister' graag jouw 'muziek' ~ I'dd love to 'listen' to your 'music'

CommentLuv badge

Xieje graag terug! ~ Love to see you again! All rights reserved by Melody Music 2003-2017